నిద్రలో మరణం.. అలా చనిపోవడానికి కారణం ఇదే..!

దిశ, ఫీచర్స్: మరణానికి గల ప్రధాన కారణాలు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మారుతూ ఉంటాయి. కానీ అన్ని దేశాల్లో ఒక కామన్ థింగ్.. నిద్రలో చనిపోవడం. రాత్రి బెడ్ పై నిద్రించిన వారు.. అలాగే తుది శ్వాస విడుస్తారు. ఈ ఆలోచన కాస్త అశాంతి కలిగించినా.. ఇలాంటి మరణమే అత్యంత శాంతియుత మార్గం అని అంటుంటారు పెద్దలు. అయితే ఇందుకు గల ప్రధాన కారణాలు ఏంటి? ఎందుకలా చనిపోతారు? తెలుసుకుందాం.

* మోస్ట్ కామన్ రీజన్ సడెన్ కార్డియాక్ అరెస్ట్ అని చెప్తున్నారు నిపుణులు. 2021 అధ్యయనం ప్రకారం 22% SCDలు రాత్రి 10 నుంచి ఉదయం 6 గంటల మధ్య జరుగుతుండగా.. పురుషుల కంటే స్త్రీలు వీటి బారినపడే అవకాశం ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది. గుండెపోటుగా పిలవబడే మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్.. గుండెకు సరఫరా చేసే రక్తనాళంలో అడ్డంకులు ఏర్పడినప్పుడు సంభవిస్తుంది. తత్ఫలితంగా మరణం సమీపిస్తుంది. తీవ్రమైన గుండెపోటు మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. శ్వాసను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆ తరువాత రెస్పిరేటరీ అరెస్టుకు దారితీస్తుంది.

*హార్ట్ ఎలక్ట్రిక్ సిగ్నల్స్ లో ఇర్రెగ్యులారిటీస్ అవయవ సంకోచాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. గుండె ప్రభావవంతంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయకపోవడం కారణంగా అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఉదాహరణకు, గుండెలో రక్తం గడ్డకడుతుంది. వెంట్రిక్యులర్ టాచీకార్డియా వంటి ఇతర అరిథ్మియాలు శరీరానికి తగినంత ఆక్సిజనేటెడ్ రక్తాన్ని అందించకపోవచ్చు. అప్పుడు నిద్రలో కార్డియాక్ అరెస్ట్‌కు దారి తీస్తుంది.

* బ్రెయిన్ లో బ్లడ్ క్లాట్ అయినప్పుడు స్ట్రోక్ సంభవిస్తుంది. దీనివల్ల రక్తనాళం పగిలిపోతుంది. శ్వాస తీసుకోవడం, కండరాల నియంత్రణ, కళ్లు తెరవడం, స్పృహపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. అవి నిద్రలో సంభవించినప్పుడు ప్రాణాంతకంగా మారతాయి. ఇక మెదడుకు గాయం మరణానికి దారితీయవచ్చు. వ్యక్తి నిద్రిస్తున్నప్పుడు ఇది జరగవచ్చు. బ్రెయిన్ ఇంజ్యూరీ సాధారణంగా తలనొప్పి, వికారం లాంటి అనేక రకాల లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

* ఊపిరితిత్తులు ఆక్సిజన్‌ను పీల్చుకోవడానికి.. కార్బన్ డై యాక్సైడ్‌ను విడుదల చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ గ్యాస్ ఎక్స్ఛేంజ్ మెకానిజం రాజీపడినప్పుడు.. శ్వాసకోశ వైఫల్యం సంభవించవచ్చు. ఆక్సిజన్ స్థాయిలు పడిపోయినప్పుడు, కార్బన్ డై యాక్సైడ్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, మనం చనిపోవచ్చు. దీర్ఘకాలిక అబ్ స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD), ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, న్యుమోనియా, సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ వంటి అనేక పరిస్థితుల వల్ల కూడా రెస్పిరేటరీ అరెస్ట్ సంభవించవచ్చు.

*రక్తంలో చక్కెరలో రాత్రి సమయంలో హెచ్చుతగ్గులు నిద్రలో మరణానికి దారితీయవచ్చు. నిద్రలో ఉన్న యువ రోగులలో 5% మధుమేహ సంబంధిత మరణాలకు దారితీసే కారకాలు ఇంకా తెలియవు. ఈ దృగ్విషయాన్ని డెడ్ ఇన్ బెడ్ సిండ్రోమ్ (DIB) అంటారు. అపరాధి హైపోగ్లైసీమియా (తక్కువ రక్తంలో చక్కెర) కావచ్చు. కానీ ఖచ్చితమైన కారణాలు తెలియవు. 40 ఏళ్లలోపు వారికి DIB ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

* పేలవమైన వెంటిలేషన్‌తో కూడిన అధిక స్థాయి కార్బన్ మోనాక్సైడ్ శ్వాసక్రియ ద్వారా మరణానికి దారి తీస్తుంది. కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషప్రయోగం సాధారణంగా మైకము, వికారం, శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాలతో వస్తుంది. కార్బన్ మోనాక్సైడ్ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించడానికి మరియు శరీర అవయవాలకు సరఫరా చేసే ఆక్సిజన్ పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది. ఇది హార్ట్ ఫెయిల్యూర్, రెస్పిరేటరీ అరెస్టుకు దారితీస్తుంది.

* కొన్ని ట్యాబ్లెట్లు నిద్రలో మరణానికి దారితీయవచ్చు. శ్వాసను ప్రభావితం చేసే మందులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. వీటిని అధిక మోతాదులో తీసుకోవడం లేదా ఇతర మందులతో కలపడం ప్రాణాంతకం కావచ్చు. నిద్రలో (అధికంగా ఉపయోగించినట్లయితే) శ్వాసకోశ నిర్బంధానికి దారితీసే కొన్ని ఔషధాలలో స్టిములెంట్స్, బెంజోడియాజిపైన్స్, ఓపియేట్స్, మత్తుమందులు ఉన్నాయి.

* నిద్రలో ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యే అవకాశం ఉంది. వాంతులు, మూర్ఛ వలన ఇలా జరగవచ్చు. అధిక మొత్తంలో ఆల్కహాల్ లేదా డ్రగ్స్ తీసుకున్న తర్వాత ఇలాంటి పరిస్థితి తలెత్తొచ్చు. స్లీప్ డిజార్డర్స్ కూడా నిద్రలో మరణానికి కారణం కావచ్చు. స్లీప్ వాకింగ్ అత్యంత ప్రమాదకారిగా ఉంది.