శృంగారం తర్వాత మూత్ర విసర్జన.. మొదటి సంభోగంలో ఇలా జరిగితే..
శృంగారం.. లైంగిక సంతృప్తి.. మానవునికి మంచి ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదించేందుకు కారణమవుతుంది. అయితే అది కరెక్ట్గా జరగనప్పుడు కొన్ని సమస్యలు కూడా తప్పవు.
దిశ, ఫీచర్స్ : శృంగారం.. లైంగిక సంతృప్తి.. మానవునికి మంచి ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదించేందుకు కారణమవుతుంది. అయితే అది కరెక్ట్గా జరగనప్పుడు కొన్ని సమస్యలు కూడా తప్పవు. మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ ఇలాంటి సమస్యల్లో ఒకటి కాగా సెక్స్ చేశాక మూత్ర విసర్జన చేయడం వల్ల దీని నుంచి తప్పించుకోవచ్చా అనే ప్రశ్న వ్యక్తమవుతుంది. మరి ఇందులో నిజమెంత ఉంది? జస్ట్ యూరిన్ పాస్ చేయడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా ఉంటుందా? ట్రీట్మెంట్ అవసరం లేదా?
* మూత్ర, జననేంద్రియ వ్యవస్థల సామీప్యత కారణంగా స్త్రీలు పురుషుల కంటే UTI(మూత్ర నాళ ఇన్ఫెక్షన్)లకు ఎక్కువగా గురవుతారు. మొదటి సంభోగం తర్వాత, కొంతమంది స్త్రీలకు UTI రావచ్చు. ఇది సాధారణం. లైంగిక చర్య సమయంలో మూత్ర నాళంలోకి బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించడం వల్ల సంభవించవచ్చు. మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంట, తరచుగా మూత్ర విసర్జన లేదా పొత్తి కడుపులో నొప్పి వంటివి సాధారణ లక్షణాలు.
* సెక్స్ తర్వాత మూత్ర విసర్జన చేయడం మూత్ర నాళంలో ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా స్త్రీలలో.. లైంగిక సంపర్కం సమయంలో.. జననేంద్రియ లేదా ఆసన ప్రాంతాల నుంచి బ్యాక్టీరియా మూత్ర నాళంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. సాధారణంగా లైంగిక కార్యకలాపాలు ఎస్చెరిచియా కోలి (E. కోలి) వంటి బ్యాక్టీరియాను మూత్రనాళంలోకి ప్రవేశపెట్టగలవు. ఈ సమయంలో మూత్ర విసర్జన చేయడం వల్ల అవి మూత్రాశయానికి చేరుకునే ముందు బయటకు వెళ్లిపోతాయి. ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. కాబట్టి బ్యాక్టీరియాను బయటకు పంపడానికి సంభోగం తర్వాత 15-30 నిమిషాలలోపు మూత్ర విసర్జన చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు నిపుణులు.
* ఇన్ఫెక్షన్ను తొలగించడానికి ముందుగా పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. లక్షణాలు కొనసాగితే.. క్లియర్ చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు. వెంటనే చికిత్స తీసుకోకపోతే UTIలు తీవ్రమవుతాయి.
* అయితే సెక్స్ తర్వాత మూత్ర విసర్జన చేయడం 100 శాతం నివారణకు హామీ ఇవ్వదు కానీ UTI వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు. ఇది ఫూల్ప్రూఫ్ పద్ధతి కాకపోయినా.. మూత్ర ఆరోగ్యానికి ప్రభావవంతమైన, సరళమైన ముందు జాగ్రత్త చర్య.
* సంభోగం తర్వాత మూత్ర విసర్జన చేయడం మూత్ర సంక్రమణను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు(STI) లేదా యోని సంక్రమణను నివారించడంలో ఎటువంటి పాత్ర పోషించదు.
సంభోగం తర్వాత పరిశుభ్రత చిట్కాలు
* సెక్స్ తర్వాత పరిశుభ్రతను పాటించడం వల్ల UTI, ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. రక్షణను ఉపయోగించడం, డౌచింగ్ను నివారించడం, జననేంద్రియ పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం ముఖ్యం.
* ఈ సమయంలో అలసిపోయినట్లుు అనిపించవచ్చు. కానీ కానీ మూత్ర విసర్జన చేయడం, బట్టలు మార్చుకోవడం, జననేంద్రియాలను సున్నితంగా శుభ్రపరచడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా నిరోధించవచ్చు. కాబట్టి జననేంద్రియ ప్రాంతాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. కఠినమైన లేదా సువాసనగల సబ్బులను నివారించండి. ఇది సహజ pH సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది.
* ఇక సెక్స్ తర్వాత టైట్ డ్రెస్ లేదా శ్వాస తీసుకోలేని బట్టలు ధరించకుండా ఉండండి. బిగుతుగా లేదా తడిగా ఉన్న దుస్తులు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. ఆ ప్రాంతాన్ని పొడిగా, తాజాగా ఉంచడానికి వదులుగా ఉండే, గాలి పీల్చుకునే కాటన్ లోదుస్తులను ఎంచుకోండి.
* సూక్ష్మక్రిములు బదిలీ కాకుండా ఉండేందుకు సంభోగానికి ముందు, తరువాత చేతులను శుభ్రపరచుకోండి.
