కంటి చూపును దెబ్బతీస్తున్న ఓవర్ టైమ్ స్క్రీన్ ఎఫెక్ట్‌.. 20-20-20 ఫార్ములాతో చెక్ పెట్టండిలా..

Technology : ఓవర్ నైట్ స్క్రీన్ ఎఫెక్ట్.. స్మార్ట్ ఫోన్లతో ఏర్పడుతున్న లో విజన్.. ‘20-20-20 ఫార్ములా’తో చెక్

Eye health: స్మార్ట్‌ఫోన్లు, స్క్రీన్లతో కళ్లపై ఎఫెక్ట్.. ఈ ఫార్ములా పాటిస్తే నో ప్రాబ్లం!