బ్రెస్ట్ కేన్సర్ రాకూడదంటే వెలగపండుని తినాలి..!

వెలగపండును వినాయకుడి పూజలో సమర్పిస్తారు. అలాగే పలు ఆహార పదార్థాలను కూడా తయారు చేసుకుని తింటుంటారు.

వెలగపండును తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

అలసట వచ్చినప్పుడు వెలగపండు గుజ్జులో బెల్లం కలిపి తింటే శరీరానికి కావల్సిన శక్తి అందుతుంది.

అజీర్తి, అల్సర్, వంటి సమస్యలతో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనే వారు వెలగపండుతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.

వాంతులు, జ్వరం, మలబద్ధకం వంటి వాటికి వెలగపండు మంచి ఔషధంగా ఉపయోగపడుతుంది.

ముఖ్యంగా స్త్రీలు వెలగపండును ప్రతి రోజూ తినడం వల్ల రొమ్ము కేన్సర్, గర్భశయ కేన్సర్లు రాకుండా ఉంటుంది.

వెలగపండు గుజ్జును తినడం వల్ల మధుమేహం, కిడ్నీలో రాళ్లు తగ్గుతాయి.