ఇమ్యూనిటీ పవర్ను డెవలప్ చేస్తున్న బేర్ఫుట్ వాకింగ్
బ్రెయిన్ కనెక్టివిటీని ఇంప్రూవ్ చేస్తున్న వాకింగ్ .. తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి
ఔట్డోర్ వాకింగ్ వర్సెస్ ట్రెడ్మిల్ వాకింగ్.. ఏది బెటర్ ?
తాడ్వాయిలో బతుకు జెట్కా బండి ఆగింది..
Health tips: స్లోగా పదివేల అడుగులు వేయడం కంటే వేగంగా నడవడమే మేలు
Health tips: ఆయుర్దాయాన్ని పెంచే.. లైఫ్ హ్యాబిట్స్!
ఉక్రెయిన్ టు పోలాండ్.. జర్నీలో దేశ పరిస్థితి వివరించిన జర్నలిస్ట్!
ఏరోబిక్స్ ఎంతో మేలు..!
జిమ్ వైపు యువత చూపు
మానసిక ఆరోగ్యం కోసం బీచ్ వాక్
ప్రకృతి నేస్తం నెమలి
వాకింగ్కు వెళ్లి మొక్కలు నాటిన మంత్రి